www.kostzonen.dk

Indtast dit taljemål (cm): Indtast dit hoftemål (cm): Din æble/pære værdi er:

Er tallet over 0,8 (for kvinder) og 1,0 (for mænd) har du den farlige Æbleform. Du bør så tabe dig for at lette presset på dine organer og undgå en række fedt-relaterede sygdomme, som årene går.

I nogle browsere virker ovenstående ikke, brug da denne!!

Online beregner af æble/pæreform, med yderligere forklaring.

Lidt artikler om hofte/talje forhold. Æble eller pæreform?

Lille video fra lægensbord, som forklarer vigtigheden af æbler og pærer...